SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • utwardzanie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Jak dla mnie, wszystko co przychodzi szybko, kiedyś się odbije na zdrowiu i osobiscie wolę stopniowe utwardzanie nóg poprzez kopanie w worek zamiast wałkowania piszczeli, ale jest też sporo zwolenników tego typu "błyskawicznych metod". Chętnie pogadam z nimi jak będą po 40-tce Zmieniony przez - quezacotl w dniu 2008-10-04 22:05:01

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2008-10-04 22:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzuty w koszu

    Post
    Inne dyscypliny

    kiedys na discovery bylo o jakims kolesiu co zadlugo patrzal na kosz i jak rzucal to nie dorzucal albo zamocno bo zapominal gdzie jest kosz 1 sekunde paczysz na kosz i rzucasz

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7143 Data: 2004-06-16 18:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AP

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] bylo do dupy. Osobiscie nie wierze takim firmom, raz jest gowno, raz ma byc super. Albo taki myk z nazwa - nowa alchemia to alchemia pharma, a stara to alchemia Lekter jakbys poczytal jakies wieksze zachodnie fora, to znajdziesz sporo opinii od alchemii, ludzie z polski pchaja to na na caly swiat. Wiekszosc opini to rzucanie ch.uj.ami na ta [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3903 Data: 2010-01-30 01:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie-Energy Drink Crazywolf sugar free

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok. 250ml tak na 15 min. przed treningiem, a na treningu 5g SAW Treca i 5g mono. Energia maksymalna. Próbowałem kiedyś czystej kofeiny - w proszku i kapsułkach. Efekt jak po sugar Free Crazy - odczuwalnie słabszy. Są napoje mające większe stężenie niż 32mg/100ml kofeiny. Niedawno zetknąłem się z takim, ale nazwa mi uleciała z głowy. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2012-05-20 20:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyne zapodać kurde jeszcze troche i będzie coraz chłodniej < zima > i wtedy chciałbym brać kreatyne bo w zime sie najlepiej robi mase czyli a co do kreatyny kiedyś jak ją brałem to nie miałem diety po prostu jadłem to co mama zrobiła do tego miałem jeszcze odżywkę mass xxl efekty były dobre ale początki zawsze są dobre ważyłem 59 kg po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2009-09-27 16:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysyłanie wypowiedzi/odwołania do serwera

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Kiedyś było mało abonamentów i było dobrze...a ten kto go miał był "KOZAKIEM" Mateo na spamerie&lamerie jest taki sposób jaki podał KAIN! Do szatni wprowadzić nowych AKTYWNYCH moderatorów, którzy zaprowadzą porządek. a JEŚLI chodzi o konkurencję to cóż, ja myślę że nie jest tak źle. Mateo jak nie zajmowałeś się zbytnio forum(nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2004-04-23 23:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapucha kiszona odkwasza???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzieki panowie bede dalej szukał dalbym po sogu ale juz na Wam kiedys dalem i niewejdzie 3 majta sie :) jak macie ine info na ten temat to pisac :) pozdRow:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6169 Data: 2007-03-23 10:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Weidera

    Post
    Trening w domu

    Jak nie ma różnicy? To już zależy od zaawansowania... Olał bym ten badziew. Był kiedyś na forum i został usunięty jako d****ny trening... ABSII proponuje jak na domowe warunki. Większe efekty i bez tych katuszy 25minutowych...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2009-03-15 14:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak myslalem, jak kiedys igiel braklo to bilem w bic i tric insulinowka, i poszlo bez problemu (srodki na oleju) Zmieniony przez - dive_popo w dniu 2016-04-14 11:32:27

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2016-04-14 11:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak slysze maciek zegan to widze obraz placzacego maćka po wałku w pierwszej walce z grigorianem o tytuł mistrza, nie ma to jak gale w Niemczech kiedys trzeba skonczyc kariere, szkoda ze nie jako były mistrz swiata, z tego co wiem maciek ma wlasna szkole boksu we wroclawiu, wiec pozostanie w biznesie, ze tak powiem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2010-12-06 22:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy ogólne

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi chyba o kościec (barki,talia itd.)jak się porównywaliśmy kiedyś z kolegami z podstawówki to byli przy mnie chudzielce a ja nie byłem przy tym gruby..tata jest ortopedą i tak mnie określił...weź pod uwagę,że to nie kryteria kulturystyczne;) pozdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2006-02-23 23:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supersklep i skateboarding

    Post
    Inne dyscypliny

    Kupuj deche i sie nie zastanawiaj, ten sport bardzo wciaga. Jak masz warunki do jazdy to szczerze ci mowie kup sobie droga deche skompletowana za ~300zl i bedzie git majonez poki ja polamiesz to minie czasu i poznasz temat glebiej i sam sobie kiedys zlozysz taka ktora bedzie spelniac twoje wymagania , nie weim czy w streecie czy rampy i te [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2008-09-23 01:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezsenność

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to moze byc sprawa stresu, nawet jesli on juz ustapil, czyli np. zdales egzamin, przeprowadziles sie, pogodziles sie np. z dziewczyna czy inne takie tam to jeszcze przez jakis czas możesz miec problem ze snem. "chodzi mi mianowicie o sen - bo ja kiedyś to miałam tak, że wstawałam ze wschodem słońca, a około 21.00-21.30 już chciało mi się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2008-09-18 13:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie za dużo??

    Post
    Doping

    hehe to teraz jest różnorodność opinii. Więc jak lepiej 200mg co 5 dni, czy 100mg co drugi dzień. Za wasze opinie dzieki. a tak odnośnie ciśnienia to czy bisocard + magnez poradzą sobie z tym problemem??Ktoś kiedyś doradzał tabletki z czosnku.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2004-07-05 18:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto metanabol??

    Post
    Doping

    heh trzymałem kiedys dietke ale teraz to mało mi daje nawet nic bo mówie mam szybka przemiane materi i prócz tego wp*****... jak pebany

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7069 Data: 2004-12-17 15:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na masie?! Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok! Co do diety to już mam! Tylko nie rozłozyłem sobie posiłków, bo mi się nie chce. Ale jak tak obliczam ile zjem bniałka węglowodanów i tłuszczów to wychodzi mi pełna dieta, ale nie mam ustalonych posiłków, jem co popadnie i obliczam ile czego zjadłem. Co do ćwiczeń to chyba zrobię własną w stodole! mam hantelki i nimi ćwiczę!!!No ale dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2006-06-11 19:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] druga sprawa to metabolizm kofeiny. niektore osoby rozkladaja ja tak wolno, ze nie czuja jej dzialania pobudzajacego, mozliwe, ze jestes w gronie tych osob, podnosi ci cisnienie czyli znaczy, ze dziala, tylko poprostu nie jestes podatna na stymulanty. jadlas kiedys inne stymulanty typu kofeina? jak reagujesz na duze ilosci kawy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2011-01-21 15:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUDO- Trening na gumach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tam jest taka mała uliczka. Może tam coś będzie. W razie czego to zagadaj z którymś z trenerów, może Ci pożyczą którąś z klubowych gum. Jeśli chodzi o trening to zależy jaki jest cel. Albo w formie wytrzymałościowej - dużo powtórzeń, najczęściej do zmęczenia. W formie siłowej - bierzesz np. 4 gumy do ręki i ćwiczysz siłę szarpnięcia, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2003-06-23 23:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedyś we Włoszech, nie wiem jak jest teraz oxy jeszcze żadnej nie testowałem, więc nie mogę Ci powiedzieć, aczkolwiek uważam, że jak się dobrze poszuka to się znajdzie, atomica sporo osób już jadło a raczej nikt nie narzekał, phoenix wszystkie inne środki ma dobre, więc wątpię by chcieli sobie psuc opinię trefna oxą...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2010-02-03 10:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na msse prosze o ocene.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Juz go kiedys czytalem , przeczytalem teraz ponownie swietny art jednak bardziej sugerowalem sie artem qazar`a dot masy, mimo to nadal nie wiem za bardzo jak z tym rokladem b/ww/t dla endomorfika ps tylko pozazdroscic pracy z wlacoznym forum

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2006-06-12 14:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)